自分を責める気持ちが強い日は、休む合図かもしれない 「どうして自分は…」そんな思いが強くなったら、がんばりすぎているサインかもしれません。立ち止まるのも、回復のうちです。 深掘りメッセージ 断酒を続ける中で、ふと自分を責めたくなる瞬間がありま…