🔁 再出発のヒント：失敗をゼロにしなくていい
再飲酒してしまった自分を、責めすぎないで。
回復は“まっすぐな道”じゃなく、曲がりくねった道の先にある。
何度でもやり直せる。それが断酒の力。
💬深掘りメッセージ
断酒中に再飲酒してしまったとき、「自分はダメだ」「全部終わった」と感じる人がとても多いです。
でも、回復の道は“一直線”じゃありません。
再飲酒は、失敗ではなく「経験のひとつ」。
どこでつまずいたのか、どう立て直すかを振り返ることが、次のステップになります。
何度もやり直せる。それが回復のプロセスの本質です。
「また立ち上がった自分」を、どうか誇ってください。
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断酒に関する更新や資料公開はこの「はてなブログ」で行います。
もし今、つらい状況にいる方がいたら、私のブログが「ちょっと先の灯」となれればと願っています。
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✍ この記事を書いた人
私はアルコール依存症を経験し、断酒生活を続けながら、同じ悩みを持つ方々に寄り添っています。体験談と回復のヒントを届けることを目的に、この「はてなブログ」を運営しています。
