🌱 お酒のない時間は心の整理の時間
飲まない日々は、過去の自分と向き合う大切な時間です。
その静けさの中で、新しい自分を見つけられるかもしれません。
💬 深掘りメッセージ
断酒を続けると、これまでお酒でごまかしてきた感情や記憶が浮かんでくることがあります。
最初は不安や寂しさを感じるかもしれませんが、それは心が整理されていくサインです。
飲まないことで、今まで気づかなかった自分の気持ちに耳を傾けられるようになります。
過去を否定するのではなく、受け入れて前に進む準備が整っている証拠でもあります。
お酒のない時間は、心の片づけをするための大切な時間です。
その過程を恐れず、自分を大切にしながら少しずつ前へ進みましょう。
飲まない日々が、新しい自分との出会いを運んできます。
🔖 今後の更新情報とサポート
断酒に関する更新や資料公開はこの「はてなブログ」で行います。
もし今、つらい状況にいる方がいたら、私のブログが「ちょっと先の灯」となれればと願っています。
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✍ この記事を書いた人
私はアルコール依存症を経験し、断酒生活を続けながら、同じ悩みを持つ方々に寄り添っています。体験談と回復のヒントを届けることを目的に、この「はてなブログ」を運営しています。
